Атамановка - Онлайн
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта




Содержание
Ru.net - познавательно! [1150]
Все о вещании [13]
Деньги [54]
Дом и семья [88]
Еда и кулинария [90]
Законы и безопасность [57]
Истории из жизни [77]
Криминальное чтиво [34]
Культура, искусство, история [141]
Мир вокруг нас [157]
Наш край [23]
Он и Она [499]
Психология, красота и здоровье [289]
Работа, карьера, бизнес [39]
Техника и Интернет [225]
Фауна [3]
Флора [15]
Фэн-шуй и непознанное [126]
Объявления
Самое читаемое
По материалам сайта
Видеотека:
Статистика

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Ru.net вещает » Ru.net - познавательно!
Восемь причин отказаться от кофе
 

25753_original

Все мы привыкли к волшебной силе кофе. Трудно просыпаетесь по утрам? Не можете настроиться на работу, не выпив чашечку бодрящего напитка? Бесспорно, аромат кофе нельзя не оценить по достоинству. Он тонизирует, наполняет собой каждую клеточку организма. Может ли кофе быть вредным и даже опасным?…

Согласно научным исследованиям, которые проводились учеными университета в Мельбурне, доказано, что кофеин является одним из наиболее сильных психически активных наркотиков. Также он оказывает пагубное влияние на сердечно-сосудистую и нервную системы, может спровоцировать нарушение работы желудочно-кишечного тракта, негативно сказывается на детородной функции.

Итак, рассмотрим 8 самых ярких причин, почему стоит отказаться от употребления кофе:

1. Воздействие на усвоение витаминных и минеральных комплексов

clip_image001

Употребление кофеина (кофе, чай, лекарственные препараты) значительно уменьшает количество витаминов группы В и РР в организме человека, снижает уровень железа, кальция, магния, натрия, цинка и калия, что приводит к ломкости и хрупкости костей. Часто возникают сильные головные боли, приступы головокружения, раздражительность.

2. Негативное влияние на нервную систему, результатом которого может стать психическое расстройство и истощение

clip_image002

Кофеин стимулирует работу нервных клеток, человек постоянно пребывает в состоянии возбуждения. Возможны эпилептические приступы, неврозы, проявление паранойи и немотивированной агрессии, нарушается сон, снижается уровень умственной деятельности.

3. Ухудшается состояние зубов

clip_image003

Таннины, которые есть в составе кофе, окрашивают зубную эмаль, что может спровоцировать возникновение кариеса, зубного налета, пародонтоза

4. Ожирение

clip_image004

Выработка кортизола (гормона стресса) в больших количествах провоцирует неправильную работу щитовидной железы. Чем это опасно? Гормональным дисбалансом и нарушением обмена веществ, в результате чего увеличивается масса тела. Если планируете скинуть пару килограмм к началу лета, то, как минимум, необходимо отказаться от злоупотребления напитками с кофеином.

5. Негативное воздействие на иммунную систему

clip_image005

Часто болеете? Не успели выздороветь, как снова почувствовали легкое недомогание? Медики не могут определить причину такого состояния? Все достаточно просто – переизбыток кофеина в организме.

6. Сухость кожных покровов, ломкость ногтей и волос

clip_image006

Неправильная работа щитовидной железы, недостаток витаминов и минералов провоцируют выпадение волос, кожа на лице и руках становится слишком сухой, огрубевает и шелушится.

7. Проблемы с фертильностью

clip_image007

Повышение уровня кортизола (гормона стресса) не только приводит к гормональному сбою, но и значительно снижает количество прогестерона в крови женщины. Чем опасно такое состояние? При недостаточном количестве прогестерона возникают сложности с беременностью и вынашиванием ребенка.

8. Наличие химикатов и пестицидов в кофе

clip_image008

Сегодня вряд ли можно найти натуральный кофе, в котором нет никаких примесей химических микроэлементов и пестицидов. Выпили чашечку кофе, зарядились энергией и хорошим настроением?

В действительности дело обстоит совсем иначе. Вместе с кофе в организм попали масса вредных микроорганизмов, которые негативно влияют на работу внутренних органов и систем.

Конечно же, не стоит совсем отказываться от кофе. Волшебный аромат этого чудесного напитка дает заряд энергии на весь день. Однако задумайтесь о своем здоровье! Для этого достаточно ограничить себя в день 1-2 чашечками вкусного и ароматного кофе.


link
Категория: Ru.net - познавательно! | Размещение материала: 01.05.2017 | Рейтинг: 0.0/0 |

Новости сайта:           Новые статьи:
26.05.2017
Активисты ОНФ в Забайкальском крае продолжают наносить места несанкционированных свалок на интерактивную карту
23.05.2017
Режим ЧС ввели в Атамановке из-за возможного срыва программы по переселению из ветхого жилья
22.05.2017
СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ совместно с Фондом поддержки общественных инициатив 'Умка' провели Зарницу для школьников
22.05.2017
Команда Мирсановской казачьей школы победила в игре «Зарница»
22.05.2017
По представлению природоохранной прокуратуры сотрудник Управления Росприроднадзора по Забайкальскому краю привлечен к дисциплинарной ответственности
19.05.2017
Волков назвал преимущества размещения полигона ТБО в Атамановке - «Экстра»
18.05.2017
Зарницу для школьников проведут общественники в Угдане 19 мая
18.05.2017
«Коммунальник» опроверг заявление Селезнева о росте тарифов
17.05.2017
Полигон отходов в Атамановке: Война с самими собой
17.05.2017
Власти Читинского района готовят обращение в прокуратуру по полигону ТБО в Атамановке
17.05.2017
Жители Маккавеево отказались въезжать в два новых дома из своего ветхого жилья
16.05.2017
СР: В Маккавеево строят «картонные» дома для переселенцев
16.05.2017
Депутаты Читинского района обратились в прокуратуру по полигону в Атамановке
16.05.2017
Машина такси 'Максим' слетела с моста на рельсы. 'Вести-Сибирь', 16 мая
16.05.2017
Жители Маккавеево отказались въезжать в два новых дома из своего ветхого жилья
16.05.2017
Власти Читинского района готовят обращение в прокуратуру по полигону ТБО в Атамановке
16.05.2017
Очередь в психоневрологические дома-интернаты края сократилась почти в 2,6 раза за 2 года
14.05.2017
Жители Атамановки требуют привлечь к ответственности «разрешивших строительство полигона»
14.05.2017
Митинг против строительства полигона ТБО проходит в Атамановке
14.05.2017
Митинг против строительства полигона ТБО прошёл в Чите
13.05.2017
На сутки перекроют ж/д переезд в Антипихе из-за ремонта пути
12.05.2017
Митинг
12.05.2017
Правительство Забайкальского края не поддержало альтернативный вариант размещения полигона ТКО, предложенный КПРФ
12.05.2017
Решение № 384
10.05.2017
Легковой автомобиль столкнулся с фурой в Атамановке
05.05.2017
Проверка сайтов органов местного самоуправления Читинского района на предмет наличия версии для слабовидящих
05.05.2017
Правительство края не поддержало предложенное КПРФ место под ТКО взамен Атамановки
05.05.2017
Постановление №341
05.05.2017
Оперативное по районам
05.05.2017
Доклад по ЖКХ ГОиЧС
03.05.2017
После вмешательства прокуратуры Читинского района управляющие компании устранили нарушения в сфере газоснабжения жилых домов
02.05.2017
Подозреваемый в убийстве читинца задержан в Атамановке
02.05.2017
Подозреваемого в причастности к убийству читинца задержали в Атамановке
02.05.2017
Строители нашли гранату без чеки под Читой
02.05.2017
Пропавшего в Атамановке 10-летнего мальчика нашли живым — УМВД
02.05.2017
10-летний мальчик ушёл из дома и пропал в Атамановке
02.05.2017
Закрытый жилой комплекс европейского типа построят в посёлке Атамановка
30.04.2017
Штормовое предупреждение
         
27.05.2017
Самые известные иллюзионисты
27.05.2017
Советы тем, кто едет на природу
26.05.2017
Вся правда о русских фамилиях
26.05.2017
Форум мирового искусства в Венеции
25.05.2017
Чем тише, тем страшней туда входить…
25.05.2017
В чем наука ещё не разобралась…
24.05.2017
Особенности наших соотечественников на отдыхе
23.05.2017
О том, как сильно изменился мир...
23.05.2017
Четыре типа “выпивох”
22.05.2017
Московский метрополитен: мифы и факты
22.05.2017
Знаменитости похищенные после смерти
21.05.2017
44 способа впечатлить девушку
21.05.2017
Мудрости жизни от китайских мудрецов
20.05.2017
Самые чарующие мосты Праги
20.05.2017
Дети воспитанные животными
19.05.2017
Что философы говорили о женщинах
19.05.2017
Загадки озера Байкал
18.05.2017
Самые уникальные квадракоптеры
18.05.2017
Брэд Питт: жизнь мужчины после развода
17.05.2017
Очень необычные криминальные истории
17.05.2017
Продукты будущего уже сейчас
16.05.2017
Виноват переводчик!
16.05.2017
10 аномальных космических объектов
15.05.2017
Феноменальные перлы из школьных сочинений
15.05.2017
Колбасно-сосисочные факты
14.05.2017
Дельфины и их невероятные способности
13.05.2017
Большая польза большого пальца
12.05.2017
Мурчащая лаборатория
12.05.2017
Всю жизнь в тени королевы
11.05.2017
Ещё одна тайна острова Пасхи
11.05.2017
Британский список вкусностей из России
10.05.2017
Прототип берлинского Воина-освободителя
10.05.2017
Знаменитые трофеи Великой Отечественной
09.05.2017
Тот самый День Победы: 9 мая 1945 года
09.05.2017
20 собак решивших попасть в кадр…
08.05.2017
Главные кинопремьеры мая 2017
08.05.2017
Кому нужен Вечный двигатель?
07.05.2017
Простые способы очистки воды
Copyright EASYstem © 2007 - 2017